あることをするだけで集中力爆上がり!?作業効率を上げるデスクの作り方
こんにちは、ごんきちです。
今回は、
作業効率が
爆上がりする作業デスク
について紹介します。
勉強などの作業を始めても
集中出来ずにダラダラして
作業が進まない。
「え、もうこんな時間やん」
って思ったこと
あなたも1度はありますよね?
この記事を読まなければ
あなたは勉強を始めてもすぐに
集中力が切れてスマホを
いじることになるでしょう。
全然作業に集中出来なかった
ことが原因で、大事な資格が
取れなかったり、
受験に合格
できなかったりしたら
もう後悔しか残りません。
そんなことになるのは
絶対に嫌ですよね。
でも大丈夫。
この記事を読めばあなたは
どのようなデスクを作れば
作業に集中できるかが分かり、
今までとは比べ物にならないくらい
作業に集中できるようになります。
作業効率を爆上げして
周りのみんなに差をつけて
みんなから
「おまえめっちゃ集中できるやん」
って羨ましがられるくらいに
なれたらとても嬉しいですよね。
作業を始めても思うように
集中できない場合は机の上の
環境を見直してみましょう。
サルフォード大学の研究で、
良い学習環境と悪い学習環境では
作業の進捗具合に25%もの差が
出ることが明らかになっています。
これ、実はかなり大きな差で、
大学だと4年かかる勉強を3年で
終わらせられるので、1年飛び級
できるほどの差なんですよね。
なので、
作業するデスクを見直すことは、
作業効率を大きく上げるための
近道となる訳です。
作業を始めても集中できない時は
机の上に植物を
置いてみてください。
ノルウェー大学の研究で、
机の上に植物を置くことで、
注意力が上がることが
明らかになっています
普通は、注意力が必要な作業を
すると、脳がどんどん
疲れていくのですが、
机の上に植物を置くだけで
回復しながら作業ができるので
とてもおすすめです。
この記事の内容を忘れないように
スクショかメモをしておきましょう。
そしてぜひ今日から
実践してみてください!
作業効率を爆上げして
充実した一日を
送っていきましょう!
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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